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[其他] 現代人好焦慮 每年都有近2成得病率.


優活健康網記者張瓊之/綜合報導

由於現代人身處在一個充滿壓力,生活步調又緊湊的社會裡,使得每個人從小到大,幾乎都曾有過焦慮的經驗,雖然適當的焦慮有益身心,但若是過度、長期焦慮的話,恐怕就會對個人及家庭生活帶來困擾,甚至還可能會影響到學業、事業的成就。

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▲現代人好焦慮,每年都有近2成得病率(圖/優活健康網提供)

對此,新營醫院精神科邱俊達醫師表示,其實焦慮症在臨床上相當常見,一般來說每人一年中,都有近2成機率可能得病,且女性多於男性,20~30歲者居多,但因多數民眾對焦慮症狀認識不夠,所以,僅有少數患者會求助精神科。

不安、自律神經失調 為焦慮表現

焦慮症是一群以焦慮為主要表現的疾病,其中包括不安、煩躁、慌張,且常伴有自律神經失調等症狀,而在病徵上,可分為廣泛性焦慮症、恐慌症兩種類型,第一廣泛性焦慮症,症狀廣泛,病程較慢,容易擔心、坐立不安、精神不濟、疲累易怒、肌肉緊張酸痛、失眠等;第二恐慌症,為陣發性、突然的,常以心臟、呼吸系統為主,有強烈的心跳快、呼吸困難、冒汗手麻、死亡之威脅感等症狀

至於焦慮症的成因,邱俊達醫師表示,包括生理因素(如遺傳、腎上腺素,尚無定論)、心理因素(如個性)、環境因素(工作/學業壓力、身體疾病、經濟問題)影響,所以,當民眾出現任何時,應早日就醫,透過藥物、心理、行為治療,以免對生活、工作、健康造成極大的影響。

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名副其實現代人的文明病。沒法預防。


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