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[保健] 如何預防痔瘡?試試苦瓜和生洋蔥!

痔瘡是肛門周圍的腫脹血管。當在這些血管中的壓力增加時,它們膨脹並形成小腫塊。痔瘡患者往往會遭遇瘙癢、疼痛等症狀,因此正確合理的痔瘡治療方法是許多患者期盼的。痔瘡是很常見的,但主要影響孕婦和老年人。事實上,我們可以用一些小竅門來預防痔瘡。

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1.合理攝入飲食
增加飲食中纖維的攝入量:纖維可以軟化大便,減輕痔瘡疼痛,對治療痔瘡有益處。
避免加重痔瘡的食物和飲料:某些食物和飲料可以令痔瘡症狀加重,應儘量避免。這些可能的食物包括堅果、辛辣食品、發酵食品、咖啡和酒精等。

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2.使用小秘方
將苦瓜榨汁,將其與黃油牛奶混合,然後飲下。
對於出血性痔瘡,患者可以咀嚼生洋蔥,然後用糖來消除辣味,一天兩次。如果你能堅持一段時間,這就是治療痔瘡最快的方法之一。(摘自“自然力量”)

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苦瓜難以下咽,但可以預防痔瘡!


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